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| TOP≫正しい下着の選び方
バストアップにチャレンジする上で正しい下着を身に付けることも大変重要です。下着の選び方次第であなたのバストサイズが変わってしまうと言っても過言ではありません。 ここでは主な下着の種類や正しい選び方をご紹介いたします。  【フルカップブラ】大きなバストの人にオススメです。バスト全体をすっぽりと包み、安定感があります。大きなバストもしっかりサポートして、バストの形を整える効果もあります。  【3/4カップブラ】鳩胸の人にオススメです。斜め下からの力でバストを内側に寄せてくれます。カップの上部があいているので鳩胸の部分が食い込んだりせず、美しいバスとラインになります。  【1/2カップブラ】カップの大きさがフルカップの1/2。ワイヤー入りのものが多く、パッドと一緒に使ってボリュームアップできる機能があります。ストラップは取り外しが出来るものが多く、肩を出す服を着る時に便利です。 |
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■間違ったブラジャー選び ↓図のようなブラジャーは体にフィットしているとは言えません。チェックしてみましょう！
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■正しいブラジャーのつけかた  肩ひもに腕をとおしてブラジャーをつけます。  カップの下部を両手で持ち、中心を合わせます。  前かがみになって前に脂肪を集め、カップにきちんとおさめてホックをとめます。背中や脇に流れているバストを前かがみになることで集めやすくしています。  下辺が水平になっているかをチェックします。 アンダーバスト・脇に流れているバストを中心に寄せるようにカップにおさめましょう。 この時、乳頭がブラジャーのトップに来るように位置に気をつけましょう。 最後に肩ひもを調整し、食い込んだり、ズレ落ちたりしないように注意しましょう。 ※アンダーバストの位置に注意しましょう！アンダーバストはバストラインの一番下の部分に合わせます。 
アンダーの位置が下すぎるとカップが「バストを支える」というよりも「バストに覆いかぶさっているだけ」という状態になっていまいます。 アンダーの位置をバストラインの一番下に合わせ、肩ひもを再度調整しましょう。肩ひもを短くしすぎるとカップが上にずれあがってしまうのでちょうど良い長さを探しましょう。 正しい位置に合わせてブラジャーをつけるときれいな谷間ができ、デコルテ部(バスト上部)もふっくらします。またトップの位置も上がります。 |
■ブラジャーサイズ表
ブラジャーサイズ一覧表 【アンダー許容範囲±2.5cm】（単位 ：cm）
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